Tin Tức, Công Thức Pha Chế
3 Cách Làm Trà Dâu Tằm Thanh Mát Đơn Giản
Quả dâu tằm đang dần dần trở nên phổ biến trong cuộc sống hằng ngày của chúng ta. Nhờ khả năng tươi mát và thanh lọc cơ thể. Hôm nay, Lami Farm sẽ góp phần hỗ trợ cuộc sống của bạn bằng cách “bật mí” cho bạn 3 cách làm trà dâu tằm thanh mát, đơn giản nhé!
Lợi ích của quả dâu tằm
Quả dâu tằm là loại trái cây thuộc họ mọng nước. Có 2 loại quả dâu tằm là quả dâu tằm đen hoặc đỏ như về tính chất thì 2 loại này như nhau. Chỉ khác nhau ở vị chua ngọt là chính. Và mỗi vùng khác nhau sẽ cho ra loại quả dâu tằm có tính chất khác nhau.
Quả dâu tằm là một trong những loại trái cây được xem là mang lại nhiều chất, vitamin tốt cho hệ tiêu hóa và dạ dày. Làm giảm những chịu chứng đau bụng, đầy hơi và táo báo. Quả dâu tằm chứa một lượng lớn chất xơ cho nên giúp ích rất nhiều trong quá trình thức ăn tiêu hóa trở nên trơn tru hơn.
Vì giúp ích rất nhiều cho hệ tiêu hóa cho nên cũng phần nào giúp ổn định cân nặng và lượng mỡ trong cơ thể. Giảm cả cholestorol trong máu, ngăn ngừa những căn bệnh như mỡ trong máu. Song song đó cũng giúp ích cho hệ tim mạch. Giúp cơ thể ổn địng và giảm các tác hại xấu cho tim mạch và hệ thần kinh.
Trong quả dâu tằm còn chứa một số chất giúp đẩy lùi các tế bào ung thư, ngăn ngừa các bệnh ung thư như ung thư da, ung thư tuyến tiền liệt và các bệnh ung thư thường gặp.
Tăng cường tuần hoàn máu, sáng mắt và cải thiện hệ miễn dịch, ngăn ngừa các bệnh cảm cúm thông thường cũng là một trong những nguyên nhân quả dâu tằm được khuyến khích sử dụng như món tráng miệng sau mỗi bữa ăn.
3 cách làm trà dâu tằm thanh mát giải nhiệt
Hôm nay, Lami Farm sẽ hướng dẫn bạn 3 cách làm trà dâu tằm thơm mát, đơn giản với sản phẩm Nước Cốt Dâu Tằm của nhà Lami Farm nhé!
Trước hết thì bạn cần có 1 hộp nước cốt dâu tằm của nhà Lami Farrm để thực hiện các công thức mà Lami Farm chia sẻ nhé.
Cách 1: Nước cốt dâu tằm+ nước lọc
Nguyên liệu và dụng cụ
- 70 ml nước cốt dâu tằm
- 120 ml nước lọc
- 10 ml nước đường (hoặc 1 muỗng cà phê đường cát)
- ½ trái chanh
- 1 muỗng canh quả dâu tằm
- Ly, muỗng cà phê
- Ca đong nhỏ
Cách pha
- Bước 1: Sau khi đã chuẩn bị đủ các nguyên liệu bạn hãy cho nước cốt dâu tằm, đường, chanh và nước lọc vào khuấy đều lên.
- Bước 2: Tiếp đến, bạn chỉ cần thêm đá. Hãy trang trí trên ly trà dâu tằm của mình bằng 1 muỗng canh quả dâu tằm có sẵn trong hộp Nước Cốt Dâu Tằm của Lami Farm nhé. Và cũng có thể trang trí thêm 1-2 lát chanh để ly nước của mình tăng thêm phần bắt mắt.
@lamifarm nói không kịp thở là có thiệt hướng dẫn mấy bà pha nước cốt dâu tằm bằng nước lọc tại nhà
Cách 2: Nước cốt dâu tằm+ trà nhài
Nguyên liệu và dụng cụ
- 90 ml nước cốt dâu tằm
- 100 ml trà nhài (hoặc trà đen)
- 10 ml đường nước (hoặc 1 muỗng đường cát)
- ½ trái chanh
- 1 muỗng canh quả dâu tằm
- 1- 2 lát chanh
- Ly, muỗng cà phê
- Ca đong nhỏ
Cách pha
- Bước 1: Đầu tiên bạn cần có trà cho công thức này nên hãy ủ trà trước nhé. Bạn có thể dùng trà nhài, trà đen hoặc trà lipton đều được. Nếu là trà lipton thì 1 túi trà bạn pha với 120 ml nước sôi, ủ trong 15 phút để cho ra 100 ml trà nhé.
Lưu ý: Nếu bạn dùng trà nhài hoặc trà đen thì bạn có thể dùng khoảng 2- 4g trà cho 120 ml nước sôi. Và có thể ủ trong 15 phút.
- Bước 2: Sau khi đã có trà bạn có thể cho tất cả các nguyên liệu như nước cốt dâu tằm, đường, chanh và trà vào khuấy đều.
- Bước 3: Hãy thêm đá vào và trang trí trên mặt bằng 1- 2 lát chanh và quả dâu tằm có sẵn trong hộp Nước Cốt Dâu Tằm của nhà Lami Farm là bạn đã có 1 ly trà dâu tằm thanh mát rồi nhé!
@lamifarm pha nước cốt dâu tằm kèm trái và trag nhài
Cách 3: Nước cốt dâu tằm+ Trà atiso đỏ khô
Nguyên liệu và dụng cụ
- 75 ml nước cốt dâu tằm
- 75 ml trà atiso khô
- 50 ml nước lọc
- 10 ml đường (hoặc 1 muỗng cà phê đường cát)
- ½ trái chanh
- 1 muỗng canh quả dâu tằm
- 1- 2 lát chanh
- Ly, muỗng cà phê
- Ca đong nhỏ
Cách làm trà dâu tằm
Ở công thức này, phức tạp hơn 2 công thức trên. Những đổi lại, vị của nó ngon gấp mấy lần vị của những công thức khác đấy.
- Bước 1: Bạn cần pha trà atiso khô trước. Để trà atiso khô có một màu sắc đẹp và chuẩn bị thì bạn có thể pha 10g trà atiso khô với 1,5 lít nước và ủ trong 20 phút.
- Bước 2: Đã có trà atiso thì bạn có thể bắt đầu pha nước bằng cách cho tất cả các nguyên liệu đã được chuẩn bị như trà atiso, nước cốt dâu tằm, đường, chanh và nước lọc vào khuấy đều.
- Bước 3: Tiếp đến hãy cho đá vào và trang trí 1-2 lát chanh cùng quả dâu tằm có trong hộp nước cốt dâu tằm của nhà Lami Farm nhé!
@lamifarm nước cốt dâu tằm kèm trái mà pha với bông atiso khô.. ra mùi xí muội
Những lưu ý khi làm trà dâu tằm từ nước cốt dâu tằm
Nước Cốt Dâu Tằm của nhà Lami Farm có vị ngọt chính. Cho nên nếu bạn là người thích trà dâu tằm chua ngọt thì nhất định phải sử dụng đến chanh hoặc hạnh nhé!
Sau khi đã mở hộp bạn nên để hộp Nước Cốt Dâu Tằm vào ngăn mát tủ lạnh để bảo quản lâu hơn!
Dâu tằm là loại trái dễ lên men cho nên nếu để bên ngoài thì dâu tằm của bạn sẽ có mùi như rượu vậy. Khi dâu tằm lên men thì không phải bị hư đâu, bạn vẫn có thể sử dụng được đó. Bạn có thể dùng nó với soda cũng ngon lắm đấy.
Đặc biệt, dâu tằm là loại quả có tính hàn cho nên không phù hợp với những người có bệnh tiêu chảy, hay bị lạnh bụng và viêm loét dạ dày.
Phụ nữ mang thai hay những người dùng thuốc an thần, chống trầm cảm, thuốc hạ đường huyết nên tham khảo ý kiến của bác sỹ trước khi sử dụng để tránh tình trạng cơ thể bị sốc thuốc hoặc khó chịu.
Với 3 cách làm trà dâu tằm thanh mát, đơn giản mà Lami Farm chia sẻ. Mong là có thể giúp các bạn có thể tự mình pha một ly trà dâu tằm tốt cho sức nhé!
Xem thêm:
