Chữa viêm phế quản bằng rau diếp cá là bài thuốc dân gian, rẻ tiền, đơn giản và dễ thực hiện tại nhà mà rất nhiều người áp dụng. Việc điều trị viêm phế quản chủ yếu là giảm ho, kháng viêm, loãng đờm cho phế quản và ngăn ngừa biến chứng. Rau diếp cá được truyền tay nhau và sử dụng như một bài thuốc thảo dược từ xưa đến nay với những tác dụng tuyệt vời. Vậy tác dụng thực sự của cách chữa viêm phế quản bằng rau diếp cá như thế nào và cần lưu ý những gì khi sử dụng rau diếp cá, mời các bạn cùng Lami Farm tìm hiểu trong bài viết dưới đây.
Sử dụng rau diếp cá có trị bệnh viêm phế quản hiệu quả không?
Rau diếp cá, một số địa phương thường gọi là rau dấp cá. Hay cây lá giấp, ngư tinh thảo, rau vẹn. Là loại thực vật thân thảo thường sống ở nơi ẩm ướt. Có rễ nhỏ mọc ở các đốt. Lá diếp cá mọc cách, có hình trái tim và nhọn ở phía đầu. Hoa diếp cá nhỏ, có màu vàng nhạt nhưng không có bao hoa bên ngoài. Rau diếp cá có mùi tanh đặc biệt. Được sử dụng khá nhiều trong ẩm thực. Ăn kèm sẽ tăng thêm vị cho các món ăn.
Bên cạnh đó, với tính hàn, vị chua, cay và có mùi tanh. Rau diếp cá cũng được nghiên cứu như một vị thuốc trị một số bệnh trong Đông y. Đặc biệt là bệnh liên quan đến đường hô hấp.
Sở dĩ, rau diếp cá có tác dụng trong việc điều trị những bệnh lý về hô hấp. Cũng như trong điều trị tổn thương phế quản bởi:
Các hoạt chất chống virus và vi khuẩn có trong rau diếp cá
Một vài nghiên cứu cho thấy, việc chữa viêm phế quản bằng rau diếp cá có thể ức chế việc lây lan các virus nhanh chóng. Không làm bệnh truyền nhiễm.
Một hợp chất bổ sung của natri bisulfit và houttuynin là natri houttuyniae có trong rau diếp cá có thể giúp kháng lại hai mươi mốt chủng vi khuẩn gây bệnh.
Một nghiên cứu đăng tải trên Thư viện Quốc gia Y khoa Hoa Kỳ năm 2011, rau diếp cá cho thấy khả năng ức chế virus gây viêm phế quản khi thử nghiệm trên động vật. Các tài liệu của Trung Quốc cũng ghi nhận tác dụng ức chế virus, chống viêm phổi cấp tính của dịch chiết cây này. Nghiên cứu của Hiệp hội Dược lý học Hàn Quốc cho biết các hợp chất được tinh chế từ Diếp cá giúp làm loãng đờm ở đường hô hấp.
Tăng cường hệ miễn dịch
Thành phần trong diếp cá sẽ làm gia tăng chất lysozyme, sản sinh nhiều tế bào máu, tế bào lympho và đẩy mạnh khả năng sản xuất kháng thể của cơ thể. Nếu duy trì ăn rau diếp cá thường xuyên sẽ giúp bạn tăng cường sức đề kháng và hệ miễn dịch cho cơ thể.
Hướng dẫn cách chữa viêm phế quản bằng rau diếp cá
Để sử dụng rau diếp cá vừa hiệu quả, vừa đơn giản mà lại không tốn kém chi phí, bạn có thể thử áp dụng một số phương pháp dưới đây:
Chữa viêm phế quản bằng rau diếp cá băng cách uống nước rau diếp cá
Nước ép rau diếp cá là một loại thức uống có tính mát giúp trừ đờm, giảm ho, giảm tức ngực, khó thở rất tốt cho người bị viêm phế quản. Hiệu quả điều trị bệnh sẽ rất dễ nhận thấy sau khoảng vài ngày sử dụng. Đặc biệt, bạn sẽ thấy vùng cổ họng trở nên thông thoáng, dễ chịu hơn nếu kiên trì thực hiện theo cách này.
Thực hiện cách chữa viêm phế quản bằng rau diếp cá rất đơn giản như sau: Lấy khoảng 30g rau diếp cá cùng với ¼ thìa muối hạt cho vào máy xay sinh tố xay cho thật nhuyễn. Sau đó, cho thêm vào 100ml nước ấm rồi khuấy đều, lọc lấy nước cốt để uống. Dùng uống trực tiếp mỗi ngày để cải thiện tình trạng bệnh. Bạn nên uống liên tục 1-2 cốc một ngày, kiên trì sử dụng trong 7 ngày để giảm các triệu chứng viêm phế quản. Trong trường hợp bạn không muốn sử dụng muối thì có thể thay thế bằng pha thêm ít đường hoặc mật ong để giảm bớt mùi tanh của rau diếp cá.
Uống trà diếp cá với cam thảo giúp chữa viêm phế quản
Để hạn chế mùi tanh của rau diếp cá, đất nước Nhật Bản đã phát minh ra cách sử dụng trà rau diếp cá kết hợp với cam thảo hàng ngày như một bài thuốc hữu hiệu làm giảm ho, ấm cổ họng, từ đó giảm hiện tượng viêm.
Nguyên liệu:
50g lá rau diếp cá, 30g cam thảo.
Cách làm:
- Chọn lá và rễ rau diếp cá tươi, sau đó rửa thật sạch và phơi khô. Nếu trời không nắng, bạn cũng có thể tận dụng lò nướng để sấy khô diếp cá nhanh chóng và sạch sẽ hơn.
- Cho rau diếp cá và cam thảo vào ấm sắc với lượng nước phù hợp
- Ngày uống 1-2 lần, đều đặn trong 5-7 ngày sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.
Kết hợp rau lá diếp cá với nước vo gạo để trị viêm phế quản
Y học cổ truyền cho rằng, nước vo gạo có vị ngọt, tính mát, giúp thanh nhiệt, tiêu đờm hiệu quả. Theo một vài nghiên cứu cũng cho thấy, trong nước vo gạo có chứa thành phần vitamin PP. Hoạt chất này có khả năng loại bỏ hết các loại vi khuẩn gây bệnh viêm phế quản ở cổ họng. Đồng thời, bệnh nhân sẽ cảm thấy dễ chịu, đỡ đau rát cổ, tan đờm, cải thiện triệu chứng ho có đờm kéo dài nếu kết hợp nước vo gạo và rau diếp cá. Đây là phương pháp an toàn, hiệu quả có thể áp dụng được cho cả người lớn lẫn trẻ nhỏ.
Ngoài vitamin B1, trong nước vo gạo còn chứa hàm lượng lớn vitamin PP, có tác dụng loại bỏ hết các vi khuẩn trong cổ họng. Việc kết hợp nước vo gạo với rau diếp cá sẽ mang đến công dụng nhất định đối với việc điều trị bệnh.
Nguyên liệu:
1 nắm lá rau diếp cá, 1 bát nước vo gạo.
Cách làm:
- Giã hoặc xay nhuyễn rau diếp cá, lọc lấy phần nước cốt.
- Sau đó cho thêm nước vo gạo vào.
- Lấy hỗn hợp trên đun sôi nhỏ lửa trong khoảng 15 phút.
- Ngày uống hỗn hợp này 2- 3 lần, thực hiện đều đặn chỉ sau vài ngày bệnh sẽ được cải thiện.
Cách thực hiện chữa viêm phế quản bằng rau diếp cá và nước vo gạo cũng rất đơn giản:
- Lấy 70g rau diếp cá đem đi rửa sạch
- Sau đó xay nhuyễn cùng với 1 bát con nước vo gạo rồi lọc lấy nước cốt.
- Cuối cùng là đun sôi hỗn hợp nước cốt lên, để nguội rồi uống trực tiếp.
- Uống sau bữa ăn từ 2-3 lần mỗi ngày, uống liên tục trong 1 tuần để giảm thiểu các triệu chứng của bệnh viêm phế quản.
Chữa bệnh viêm phế quản bằng rau diếp cá với mật ong
Với cách làm đơn giản, bạn hoàn toàn có thể áp dụng tại nhà một cách an toàn với rau diếp cá và mật ong.
Nguyên liệu:
1 nắm lá rau diếp cá, 2-3 thìa mật ong nguyên chất.
Cách làm:
- Rửa sạch rau diếp cá, sau đó giã hoặc xay nhuyễn.
- Lọc lấy phần nước cốt, cho thêm 2-3 thìa mật ong.
- Trộn đều hỗn hợp, ngày uống 1- 2 cốc sẽ giảm hẳn các triệu chứng ho do các bệnh đường hô hấp gây ra
Một vài điều lưu ý khi chữa viêm phế quản bằng rau diếp cá
Mặc dù rau diếp cá có tác dụng tốt cho việc điều trị các bệnh lý hô hấp nói chung và tổn thương phế quản nói riêng, tuy nhiên, khi sử dụng loại thảo dược này, bạn cần lưu ý những vấn đề sau:
- Bạn nên chọn rau diếp cá tươi. Vì các chất dinh dưỡng và hoạt chất bên trong rau sẽ nhiều hơn so với diếp cá bị héo. Hoặc phơi quá khô.
- Luôn rửa sạch và ngâm rau diếp cá với nước muối trước khi dùng. Để tránh bị nhiễm bẩn, nhiễm ký sinh trùng. Vì rau thường mọc ở những nơi ẩm thấp.
- Sử dụng rau diếp cá với lượng vừa phải. Đúng liều lượng, không nên quá lạm dụng. Bởi có thể gây ra một số ảnh hưởng đến sức khỏe như đau bụng. Thậm chí là ngộ độc.
Một số vấn đề cần lưu ý khác:
- Khi sử dụng phương pháp điều trị viêm phế quản bằng rau diếp cá cho bà bầu và trẻ em. Nên tham khảo ý kiến của bác sĩ.
- Hiệu quả của bài thuốc từ rau diếp cá không phải lúc nào cũng tích cực với tất cả mọi người. Có người sử dụng nhưng không đạt được kết quả như mong muốn. Cũng cần lưu ý rằng cách này chỉ có tác dụng hỗ trợ cải thiện. Không thay thế cho phác đồ điều trị của bác sĩ.
- Để quá trình hồi phục nhanh hơn. Người bệnh nên thực hiện chế độ ăn uống khoa học, lành mạnh. Tăng cường bổ sung vitamin từ hoa quả tươi, rau củ. Để tăng sức đề kháng cho cơ thể. Hạn chế sử dụng những món nhiều dầu mỡ, thịt đỏ, muối… Tuyệt đối, không hút thuốc lá và chất kích thích. Vì điều đó có thể ảnh hưởng đến hiệu quả điều trị.
- Bên cạnh đó, bạn cũng cần thực hiện chế độ luyện tập thể dục thể thao đều đặn hàng ngày. Và cân bằng chế độ làm việc, nghỉ ngơi. Để tinh thần luôn cảm thấy thỏa mái.
Kết
Rau diếp cá được truyền tay nhau và sử dụng như một bài thuốc thảo dược từ xưa đến nay với những tác dụng tuyệt vời. Qua việc tìm hiểu chữa viêm phế quản bằng rau diếp cá? Hy vọng rằng bạn sẽ sử dụng loại rau này một cách hiệu quả nhất để bảo vệ sức khỏe của cả gia đình và bản thân. Trong quá trình sử dụng nếu thấy có dấu hiệu bất thường bạn nên ngưng dùng và lập tức đến gặp bác sĩ để được thăm khám và điều trị kịp thời.
- Tìm hiểu thêm: 8 cách dùng rau diếp cá trị viêm họng không nên bỏ qua