Rau diếp cá ngâm rượu có tác dụng gì cho sức khỏe?

Rau diếp cá ngâm rượu nếp được nhiều chị em sử dụng để cải thiện làn da, sắc đẹp. Tuy nhiên không phải ai cũng hiểu rõ được tác dụng thực sự từ phương pháp này. Hãy cùng Lami Farm tìm hiểu để thấy rõ hơn những hiệu quả bất ngờ mà loại thần dược này mang lại nhé.

Rau diếp cá ngâm rượu có tác dụng gì?

Chắc hẳn các chị em đã không còn xa lạ với công dụng của loại rau vừa rẻ vừa hỗ trợ rất tốt trong việc chăm sóc da trắng mịn, trị mụn và thâm nám. Vì vậy, làm đẹp bằng rau diếp cá ngâm rượu nếp là một trong những phương pháp tự nhiên ngay tại nhà vô cùng hiệu quả cho các chị em với nguyên liệu vô cùng dễ kiếm.

Rau diếp cá còn có tên gọi khác như rau dấp cá. Hay cây lá giấp, ngư tinh thảo, rau vẹn. Là loại thực vật thân thảo thường sống ở nơi ẩm ướt, có rễ nhỏ mọc ở các đốt. Lá diếp cá mọc cách, có hình tim và nhọn ở phía đầu. Hoa nhỏ, có màu vàng nhạt nhưng không có bao hoa bên ngoài.Theo nghiên cứu Đông y, rau diếp cá có tính hàn, vị chua, cay. Và có mùi tanh nên dân gian mới gọi là rau diếp cá. Đây cũng là mùi đặc trưng của loại rau này. Nếu ai ngửi không quen thì rất khó có thể ăn loại rau này, nhưng nếu ăn quen rồi sẽ thấy rau rất bùi, ngon miệng.

Rau diếp cá ngâm rượu có tác dụng gì?
Rau diếp cá ngâm rượu có tác dụng gì?

Công dụng của rau diếp cá ngâm rượu

Trong cây rau diếp cá chứa chừng 0,0049% tinh dầu và một ít chất ancaloit gọi là cocdalin. Thành phần chủ yếu của tinh dầu là nhóm aldehyd và các dẫn xuất ceton như methyl-n-nonyl ceton, l-decanal… và 3-oxododecanal có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm.

Trong rau diếp cá chứa chất quercetin và một vài chất vô cơ khác có tác dụng rất tốt đối với việc lợi tiểu. Theo nghiên cứu, nếu một dung dịch chỉ chứa quercetin với tỷ lệ 1/100000 cũng sẽ có tác dụng lợi tiểu rất lớn. Ngoài ra, chất isoquercitin trong lá diếp cá cũng có công dụng lợi tiểu rất lớn.

Ngoài ra, diếp cá còn là cây có hàm lượng nước cao và nhiều loại vitamin, khoáng chất có lợi cho cơ thể nên rất nhiều người thích uống nước rau diếp cá để tăng cường sức khỏe, làm đẹp da. Trong phần tiếp theo chúng ta sẽ cùng tìm hiểu xem uống nước rau diếp cá có tác dụng gì nhé!

Khi ngâm diếp cá với rượu trắng, hỗn hợp này sẽ có tác dụng nhanh hơn trong việc làm đẹp da vì rượu giúp thẩm thấu các chất dinh dưỡng nhanh hơn nhiều.

Thành phần dinh dưỡng của rau diếp cá ngâm rượu

Theo y học hiện đại hiện nay, rau diếp cá có chứa các khoáng chất, vitamin C, quercetin, methylnonylketon,…Chúng có tác dụng ức chế hoạt động của vi khuẩn, thúc đẩy vết thương nhanh lành, giảm khí hư, tăng cường hệ miễn dịch, loại bỏ các gốc tự do gây hại, giúp niêm mạc âm đạo sớm phục hồi, ngừa ung thư,…

  • Thành phần kháng sinh tự nhiên: Thử nghiệm đã cho thấy thành phần đặc biệt này có tác dụng rõ rệt trong việc ức chế quá trình phát triển của virus gây bệnh.
  • Vitamin C: Trong rau diếp cá có chứa hàm lượng vitamin C khá dồi dào. Thành phần này có tác dụng làm giảm viêm, giảm hiện tượng ra huyết trắng hoặc khí hư, nâng cao sức đề kháng cho cơ thể.
  • Thành phần quercitrin và methylnonylketon: Đây chính là chất kháng viêm tốt, có tác dụng bảo vệ âm đạo đặc biệt là phần niêm mạc và ngăn ngừa ung thư cổ tử cung.

Nhờ các công dụng hữu hiệu kể trên, rau diếp cá trở thành một trong những thảo dược được sử dụng trị bệnh huyết trắng, cũng như các vấn đề phụ khoa khác tại nhà. Tuy nhiên, phương pháp này chỉ nên thực hiện trong trường hợp bệnh nhẹ. Nếu cơ thể có nhiều trị chứng nặng nề, người bệnh nên điều trị theo hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa.

Hướng dẫn cách làm rau diếp cá ngâm rượu

Hãy cùng tìm hiểu cách làm rau diếp cá ngâm rượu nhé !!!

Nguyên liệu cần chuẩn bị để làm lá diếp cá ngâm rượu

Chuẩn bị nguyên liệu:

  • Rau diếp cá: 1 kg
  • Rượu nếp: 1L, độ cồn khoảng 35-40 độ
  • 1 lọ thủy tinh có nắp

Các bước làm rau diếp cá ngâm rượu

Cách thực hiện:

  • Bước 1 Lấy phần lá xanh sau đó đem rửa sạch qua nước nhiều lần. Đừng quên ngâm với nước muối để khử trùng các độc tố tồn tại trong rau khoảng 15 – 20 phút.
  • Bước 2 Vớt rau diếp cá ra rửa lại 2 lần nữa với nước và để ráo nước. Sau đó cho vào bình thủy tinh đã chuẩn bị sẵn.
  • Bước 3 Đổ rượu nếp vào bình thủy tình và đậy nắp kín. Lưu ý, bạn nên cho rượu vào ngập hết phần rau diếp cá, tràn qua mặt lá và bảo quản nơi khô ráo. Khoảng 1 tháng sau bạn có thể bắt đầu sử dụng.
Các bước làm diếp cá ngâm rượu
Các bước làm diếp cá ngâm rượu

Mẹo sử dụng rau diếp cá ngâm rượu đúng cách

Trước khi sử dụng, bạn nên rửa mặt thật sạch với nước. Sau đó, pha loãng 3 thìa rượu ngâm lá diếp cá với 1 thìa nước lọc và dùng bông tẩy trang thấm vào nước rồi lau nhẹ lên da mặt theo chiều kim đồng , kết hợp với massage để dưỡng chất được thấp đều. Sau khoảng 30 phút, bạn rửa mặt sạch với nước.

Để đạt được hiệu quả tốt nhất, bạn nên thực hiện kiên trì 2-3 lần mỗi tuần. Bạn sẽ rất bất ngờ với kết quả đem lại đấy, làn da trắng mịn, mờ tàn nhang, vết nám. Chúc các bạn thành công và sớm sở hữu làn da trắng mịn, hồng hào như em bé.

Hi vọng bài viết này bạn biết cách sử dung rau diếp cá ngâm rượu đúng cách. Chúc bạn thành công !!!

4.9/5 - (8 bình chọn)