Rau diếp cá là loại rau ăn quen thuộc đối với người Việt. Rau diếp cá chủ yếu được dùng ăn sống kèm theo thịt cá để gia tăng hương vị. Ngoài ra, diếp cá còn là vị thuốc quý được sử dụng trong nhiều bài thuốc chữa bệnh. Một trong những bệnh có thể dùng rau diếp cá đó là bệnh trĩ. Hãy cùng Lamifarm tìm hiểu top 5 cách rau diếp cá trị bệnh trĩ đơn giản, hiệu quả tại nhà. Rau diếp cá trị bệnh trĩ rất dễ thực hiện, an toàn và mang lại hiệu quả khá rõ rệt nếu áp dụng lâu dài.
Bệnh trĩ là bệnh gì?
Bệnh trĩ không chỉ đơn thuần là bệnh của tĩnh mạch. Đây là các bệnh của 1 hệ thống mạch máu từ tiểu động mạch, tĩnh mạch, thông nối động tĩnh mạch đến cơ trơn và mô liên kết được lót bởi lớp biểu mô bình thường của ống hậu môn. Đám rối tĩnh mạch nằm ở lớp dưới niêm được nâng đỡ bởi cấu trúc mô sợi đàn hồi. Tình trạng gia tăng áp lực thường xuyên như rặn đi cầu, kèm ứ máu liên tục. Sẽ dẫn đến phình giãn và tạo các búi trĩ vào trong lòng ống hậu môn. Đồng thời càng lớn tuổi, các cấu trúc mô liên kết nâng đỡ ngày càng bị suy yếu, các búi trĩ tụt dần ra khỏi lỗ hậu môn dẫn đến trĩ nội sa.
Phân loại bệnh trĩ:
- Trĩ chủ yếu có 2 loại, bao gồm trĩ nội (internal hemorrhoids) và trĩ ngoại (external hemorrhoids).
Nguyên nhân gây bệnh trĩ:
Các tĩnh mạch xung quanh hậu môn có xu hướng căng dưới áp lực và có thể phồng lên hoặc sung huyết. Búi trĩ có thể phát triển do áp lực gia tăng ở phần dưới trực tràng do:
- Rặn khi đi cầu
- Ngồi lâu trên bồn cầu
- Tiêu chảy hoặc táo bón mạn tính
- Béo phì
- Mang thai
- Giao hợp qua đường hậu môn
- Chế độ ăn ít chất xơ
Các dấu hiệu và triệu chứng của trĩ có thể bao gồm:
- Chảy máu không kèm đau trong quá trình đi tiêu. Ban đầu có thể thấy một lượng kín đáo máu đỏ tươi trên giấy vệ sinh hoặc trong bồn cầu. Chảy máu là triệu chứng sớm nhất và thường gặp nhất. Về sau khi rặn nhiều thì máu chảy thành giọt hay thành tia. Nặng hơn là khi ngồi xổm cũng chảy máu.
- Ngứa hoặc kích thích ở vùng hậu môn do dịch nhầy từ sự bài tiết của niêm mạc ống hậu môn.
- Đau hoặc khó chịu, dao động từ không đau, đau ít đến rất đau do nứt hậu môn, tắc hoặc nghẹt.
- Sưng vùng quanh hậu môn
- Một khối nhô lên gần hậu môn, rát hoặc đau (có thể là huyết khối tại búi trĩ)
Hiện nay, diếp cá không chỉ được dùng trong các cách chữa bệnh trĩ tại nhà mà đã được ứng dụng để sản xuất sản phẩm hỗ trợ điều trị trĩ, nứt kẽ hậu môn và táo bón. Vì vậy bên cạnh sử dụng thuốc. Bệnh nhân cũng có thể áp dụng mẹo chữa từ diếp cá để giảm nhẹ triệu chứng và ngăn bệnh chuyển biến theo chiều hướng xấu.
Đọc thêm bài viết: Công dụng của rau diếp cá đối với da mặt, da mụn
Tác dụng của rau diếp cá trị bệnh trĩ như thế nào?
Rau diếp cá hay còn được gọi là rau dấp cá hay ngư tinh thảo. Thảo dược này có vị chua, hơi cay, mùi tanh, tính mát, tác dụng tán khí và tán ứ. Chính vì có khả năng tán ứ nên diếp cá thường được dùng để chữa bệnh trĩ. Diếp cá có khả năng giải độc, tán ứ và thanh nhiệt nên được nhân dân tận dụng để giảm triệu chứng và hỗ trợ làm co búi trĩ. Hiện nay, tác dụng chữa bệnh trĩ của diếp cá cũng đã được nghiên cứu và chứng minh qua nhiều nghiên cứu.
Theo y học hiện đại nhận thấy diếp cá chứa một số thành phần tốt cho bệnh trĩ như:
- Quercetin: Quercetin là chất chống oxy hóa thuộc nhóm flavonoid có khả năng tiêu trừ gốc tự do và tăng độ bền của thành mạch.Từ đó có thể kiểm soát tình trạng mạch máu tiếp tục sa giãn, ứ máu và dẫn đến tăng kích thước búi trĩ.
- Decanonyl acetaldehyde: Decanonyl acetaldehyde trong lá diếp cá có tác dụng kháng sinh mạnh. Nghiên cứu cho thấy, thành phần này hiệu quả đối với cả vi khuẩn, nấm và vi khuẩn. Chính vì vậy, sử dụng diếp cá có thể phòng ngừa hiện tượng viêm nhiễm ở búi trĩ và đảm bảo quá trình phục hồi, tái tạo của các mô tổn thương.
- Chất xơ: Diếp cá là một trong những loại rau xanh chứa hàm lượng chất xơ cao. Chất xơ giúp làm mềm phân, điều hòa nhu động ruột và ngăn ngừa táo bón – yếu tố làm nghiêm trọng triệu chứng và đẩy nhanh tiến triển của bệnh trĩ.
Top 5 cách chữa bệnh trĩ bằng rau diếp cá đơn giản, hiệu quả
Sau khi hiểu rõ hơn về bệnh trĩ và rau diếp cá trị bệnh trĩ như thế nào. Hãy cùng tìm hiểu 5 cách chữa bệnh trĩ bằng rau diếp cá ngay tại nhà của bạn. Tuy nhiên, hãy nhớ rằng rau diếp cá có thể chữa bệnh trĩ khi bệnh còn nhẹ và đang ở giai đoạn đầu nên các bạn hãy lưu ý nhé !!
Trị trĩ bằng rau diếp cá – Uống nước diếp cá giã
Áp dụng cách chữa từ rau diếp cá lâu dài còn hỗ trợ làm co búi trĩ và tăng độ bền của thành mạch. Biện pháp này thường được áp dụng cho người bị trĩ nội 1 đến độ 3. Trường hợp trĩ nội độ 4 ít có hiệu quả với các mẹo dân gian mà chủ yếu được điều trị bằng phẫu thuật.
Hướng dẫn thực hiện:
- Chuẩn bị 1 nắm lá diếp cá tươi, đem ngâm rửa để loại bỏ bụi bẩn, vi khuẩn và nấm mốc
- Sau đó, để diếp cá ráo và giã nát
- Vắt lấy nước uống hằng ngày (có thể thêm 1 ít đường vào để dễ uống hơn)
Theo kinh nghiệm dân gian, nên uống nước diếp cá tươi vào buổi sáng và buổi chiều. Nước diếp cá chứa nhiều chất chống oxy hóa, vitamin, khoáng chất và hợp chất thực vật tốt cho sức khỏe nói chung và cơ quan tiêu hóa nói riêng.
Tham khảo ngay bài viết “Uống nước diếp cá có tác dụng gì cho sức khỏe và làn da?”: Ngay tại đây
Dùng rau diếp cá chữa trĩ – Sử dụng diếp cá tươi ngâm rửa và đắp
Uống nước diếp cá thường cho hiệu quả chậm và cần kiên trì thực hiện trong một thời gian dài. Vì vậy song song với bài thuốc uống, nhân dân còn sử dụng diếp cá tươi để ngâm rửa và đắp lên búi trĩ. Mẹo chữa này thích hợp với cả người bị trĩ nội và trĩ ngoại.
Isoquercitrin và quercetin trong diếp cá nhanh chóng thẩm thấu vào búi trĩ và giảm nhanh các triệu chứng khó chịu như ngứa ngáy, nóng rát, giảm nguy cơ viêm nhiễm,… Nếu áp dụng thường xuyên, các chất chống oxy hóa trong dấp cá còn hỗ trợ làm bền thành mạch và ngăn sự gia tăng kích thước của búi trĩ.
Hướng dẫn thực hiện:
- Chuẩn bị 1 đến 2 nắm lá diếp cá tươi, đem ngâm rửa và để ráo nước
- Sau đó, giã nát diếp cá và vắt lấy nước
- Dùng nước diếp cá pha với nước ấm cùng với 1 ít muối ngâm hậu môn để giảm cảm giác ngứa ngáy, nóng rát và khó chịu – đặc biệt là sau khi đi tiêu
- Kế tiếp, dùng bã diếp cá đắp lên hậu môn và dùng khăn sạch băng kín trong 30 – 60 phút để hoạt chất trong diếp cá thẩm thấu
Cách trị bệnh trĩ bằng rau diếp cá – Xông lá rau diếp cá
Ngoài những mẹo trên, bệnh nhân cũng có thể giảm các dấu hiệu của bệnh trĩ bằng cách xông lá diếp cá. Cách chữa này thích hợp với cả bệnh nhân trĩ nội và trĩ ngoại. Xông lá diếp cá giúp giảm ngứa, hỗ trợ loại bỏ vi khuẩn và làm co búi trĩ.
Theo kinh nghiệm dân gian, nên áp dụng cách chữa trĩ bằng xông lá diếp cá sau khi tập thể dục. Lúc này, tuần hoàn máu diễn ra mạnh nên huyết ứ ở búi trĩ sẽ nhanh chóng được tuần hoàn sang những cơ quan khác giúp giảm kích thước búi trĩ đáng kể. Tuy nhiên, cần áp dụng liên tục 2 – 3 tháng để nhận thấy hiệu quả rõ rệt.
Hướng dẫn thực hiện:
- Chuẩn bị 2 bó diếp cá, 1 quả sung và 1 củ nghệ tươi
- Đem ngâm rửa diếp cá và để ráo, bổ đôi quả sung và đập dập củ nghệ tươi
- Cho tất cả vào nồi cùng với 1 ít muối và 2 lít nước
- Khi nước sôi, đem xông hậu môn trong 15 phút
- Sau đó, hòa thêm nước mát vào để ngâm rửa hậu môn từ 10 – 15 phút
Hướng dẫn cho bạn: Cách sử dụng rau diếp cá trị táo bón cho bé đơn giản
Chữa trĩ bằng diếp cá – Uống trà rau diếp cá
Thực tế, nước diếp cá tươi có mùi tanh và vị rất khó uống. Nếu không thể sử dụng nước diếp cá tươi, bệnh nhân có thể dùng trà diếp cá để giảm tình trạng khó chịu khi sử dụng. Trà diếp cá sử dụng thảo dược phơi khô, sau đó đem hãm với nước sôi và uống như các loại trà thông thường.
Loại trà này có tác dụng tiêu diệt ký sinh trùng, hỗ trợ làm co búi trĩ, ngăn ngừa táo bón và thanh lọc, giải độc. Ngoài ra, dùng trà diếp cá còn giúp làm mát người và giảm các triệu chứng nóng trong như cơ thể bứt rứt, nổi mụn nhọt, mề đay mẩn ngứa.
Hướng dẫn thực hiện:
- Chuẩn bị lá diếp cá và phần thân tươi, đem ngâm rửa sạch và để ráo nước
- Sau đó, đem diếp cá sấy hoặc phơi khô
- Mỗi lần dùng 1 nắm diếp cá hãm với 200 – 300ml nước sôi
- Sau khoảng 10 – 15 phút, dùng trà uống trực tiếp như các loại trà thông thường
Cách điều trị bệnh trĩ bằng rau diếp cá – Ăn sống rau diếp cá
Một cách đơn giản khác để giảm triệu chứng và hỗ trợ kiểm soát tiến triển của bệnh trĩ là ăn sống rau diếp cá. Rau diếp cá chứa nhiều chất xơ có tác dụng giảm táo bón và điều hòa nhu động ruột. Như đã biết, táo bón là yếu tố làm tăng kích thước búi trĩ và gia tăng các triệu chứng khó chịu như ngứa hậu môn, chảy máu, nóng rát,…
Bên cạnh đó, diếp cá còn chứa nhiều chất chống oxy hóa tốt cho sức khỏe. Các chất chống oxy hóa trong thảo dược này có khả năng làm bền thành mạch, đồng thời hỗ trợ chống viêm và ức chế sự phát triển của mức của vi khuẩn. Vì vậy bên cạnh các bài thuốc dùng ngoài, bệnh nhân cũng có thể thêm rau diếp cá vào chế độ ăn hằng ngày.
Diếp cá chủ yếu được ăn sống cùng với các loại thịt, cá,… nên cần chú ý ngâm rửa sạch để hạn chế rối loạn tiêu hóa.
Cần lưu ý gì khi dùng lá diếp cá chữa bệnh trĩ?
Chữa bệnh trĩ bằng rau diếp cá là phương pháp điều trị theo kinh nghiệm dân gian. Tuy nhiên khi dùng rau diếp cá chữa bệnh trĩ, nên lưu ý một số vấn đề sau:
- Cách chữa bệnh trĩ bằng rau diếp cá chỉ có tác dụng hỗ trợ và hiệu quả kém hơn so với các phương pháp y tế. Vì vậy bên cạnh mẹo chữa này, bệnh nhân nên sử dụng thuốc và can thiệp một số thủ thuật theo chỉ dẫn của bác sĩ. Tuyệt đối không lạm dụng và phụ thuộc hoàn toàn các mẹo chữa theo kinh nghiệm dân gian.
- Chú ý rửa hậu môn sạch trước khi áp dụng các mẹo chữa từ rau diếp cá.
- Mẹo chữa từ rau diếp cá và nguyên liệu tự nhiên đều cho hiệu quả chậm và hạn chế. Vì vậy, bệnh nhân nên kiên trì áp dụng trong thời gian dài để nhận thấy hiệu quả rõ rệt.
- Bệnh nhân cần xây dựng chế độ dinh dưỡng phù hợp để hỗ trợ quá trình điều trị. Ngoài ra, cần thay đổi một số thói quen sinh hoạt làm áp lực lên trực tràng – hậu môn. Chẳng hạn như ngồi xổm, mang vác nặng, gắng sức quá mức, nhịn đại tiện, ngồi hoặc đứng quá lâu,…
Hi vọng qua bài viết trên, các bạn đã biết thêm những kiến thức hữu ích về một trong những căn bệnh khó nói là bệnh trĩ. Cũng như biết thêm 5 cách sử dụng rau diếp cá trị bệnh trĩ hữu ích. Mong rằng bài viết đã cho bạn thêm những hành trang có ích cho sức khỏe của bạn.
Xem thêm: Cách chữa lòi dom bằng rau diếp cá đơn giản, hiệu quả