Rau má có tác dụng gì cho da mặt?
Công dụng rau má trong làm đẹp – Dưỡng ẩm cho da
Rau má có tác dụng gì cho da mặt? Rau má là một loại kem dưỡng ẩm cực kỳ hiệu quả cho da. Để có hiệu quả tốt nhất cho da, hãy bắt đầu với khoảng 40g rau má tươi mỗi ngày. Trước tiên, bạn phải rửa sạch rau má trước khi xay hoặc nghiền nát rồi lọc lấy nước. Có thể uống ngay hoặc pha thêm nước để làm loãng mùi tùy sở thích. Một số người không quen uống nước lọc có thể làm ngọt nó bằng một chút đường. Thế nhưng đường không được khuyến khích cho các loại nước ép làm đẹp da.
Sau khi xay nhuyễn rau má, phần bã còn thừa có thể được đắp lên mặt như một loại mặt nạ. Bạn sẽ nhận thấy sự khác biệt ngay lập tức trên làn da nếu sử dụng mặt nạ mặt nạ 2-3 lần mỗi tuần.
Rau má có tác dụng gì cho da mặt? – Trị mụn hiệu quả
Mụn luôn là nỗi thất vọng của tất cả phụ nữ. Mụn không chỉ phổ biến ở lứa tuổi dậy thì mà còn xuất hiện khi thời tiết, nội tiết tố hay thời gian biểu bị xáo trộn. Các chị em thường phải học cách trị mụn rất cẩn thận. Da mặt sẽ bị viêm nhiễm nếu không điều trị dứt điểm, mụn sẽ quay trở lại ở dạng nặng hơn.

Các nhà khoa học đã nghiên cứu rau má và phát hiện ra rằng nó là một thần dược chữa khỏi tất cả các loại mụn mủ. Rau má ngăn ngừa độc tố tích tụ trong gan, giảm nhiệt cơ thể, giảm mụn trên da.
Saponin được tìm thấy trong rau má, bao gồm axit Asiatic và axit Brahmic, giúp tái tạo tế bào da và thúc đẩy sự hình thành liên kết mô mới ở vùng da bị mụn. Mụn sẽ dần xẹp và xẹp đi nếu bạn sử dụng rau má thường xuyên. Khi mụn mới xuất hiện trên da non, chị em nên sử dụng rau má. Việc sử dụng rau má vào thời điểm đó mới phát huy tác dụng tối đa.
Có nhiều cách để sử dụng rau má để điều trị mụn trứng cá, bao gồm uống nước ép rau má, đắp mặt nạ, nấu canh rau má, ăn sống, v.v. Bạn nên rửa thật sạch và kỹ trước khi ăn hoặc ép lấy nước cốt để uống. Để đảm bảo vệ sinh nên ngâm với muối. Nếu không có nhiều thời gian, bạn có thể sử dụng bột rau má nguyên chất. Tuy nhiên hiệu quả sẽ không ngay lập tức như dùng rau má tươi.
Tác dụng của rau má với da – Mờ nám và làm sáng da
Hầu hết mọi người đều biết rằng rau má có tác dụng làm mát và chứa kháng sinh có thể điều trị các bệnh viêm da và mụn trứng cá mãn tính. Thế nhưng ít người biết đến công dụng làm đẹp của rau má. Rau má là một phương pháp điều trị sắc tố da mạnh mẽ sẽ mang lại cho bạn một làn da trắng sáng.

Bạn có thể rửa sạch, giã nát hoặc xay nhuyễn rau má để tăng độ ẩm cho da. Bạn nên sử dụng một ít nước khi xay. Sau đó, bạn lọc bỏ bã và lấy nước uống. Bạn uống một cốc nước ép rau má mỗi ngày để đánh bay vết nám và tàn nhang trên da mặt nhanh chóng. Bạn nên áp dụng vì đây là cách trị nám, tàn nhang hữu ích và an toàn. Tuy nhiên, bạn không nên tiêu thụ quá nhiều nước ép rau má trong một ngày. Uống quá nhiều nước ép rau má sẽ khiến bạn lạnh bụng vì nó có tính hàn.
Hơn nữa, không thể bỏ qua bã rau má. Nếu bạn thoa rau má lên những vùng da bị nám và tàn nhang thì các vết thâm trên da mặt sẽ mờ dần và bạn sẽ có lại làn da trắng sáng. Bên cạnh việc đắp mặt nạ rau má, bạn nên thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh với nhiều thực phẩm thanh mát, giải độc để làn da có kết quả nhanh chóng và rõ rệt hơn.
- Giới thiệu đến bạn: Những lợi ích bất ngờ của bột lá rau má đối với sức khỏe
Lợi ích làm đẹp từ rau má – Làm liền sẹo trên da
Rau má là một loại rau đã được nghiên cứu và chứng minh là có lợi. Có tác dụng làm lành vết thương và hỗ trợ chữa lành sẹo mụn và vết thâm. Triterpenoids có nhiều trong tinh chất của rau má. Tăng cường làn da và cải thiện lưu thông trong khu vực da. Rau má chứa các hợp chất ức chế sự sản xuất quá mức của collagen trong mô sẹo. Do đó, chất chống oxy hóa sẽ được tăng lên. Làm liền sẹo cũ để thúc đẩy sự phát triển và tái tạo da mới.
Với rau má, hãy kiên nhẫn và kiên trì. Hãy dành 10 phút mỗi ngày để xay và giã, và 20 phút mỗi ngày để đắp mặt nạ. Ngay cả khi vết sẹo của bạn đã cũ, chúng sẽ mờ dần theo thời gian. Nếu bạn đang sử dụng rau má để điều trị sẹo lõm, hãy nhớ rằng các thành phần hoạt tính được tìm thấy trong chất xơ (cellulose). Nếu bạn chỉ đơn giản là giã lấy nước để uống thì các hoạt chất sẽ bị mất đi. Bạn hãy rửa thử, ngâm muối cho đảm bảo vệ sinh và có thể ăn ngay. Mặt khác, rau má lại cực kỳ khó ăn. Rửa sạch và xay rau má để lấy nước, sau đó trộn với mật ong nếu bạn bị sẹo lồi. Sau đó, sử dụng cách trị sẹo lồi, bạn thoa hỗn hợp nước ép rau má và mật ong lên da. Bạn dùng hai tay massage nhẹ nhàng. Để yên trong khoảng 30 phút trước khi rửa sạch bằng nước ấm.
Rau má có tác dụng gì cho da mặt? – Làm mờ quầng thâm ở mắt
Các đốm đen ở quầng mắt nổi tiếng là khó loại bỏ. Vì đây là một vùng da khá nhạy cảm. Bạn nên gắn bó với rau má để trị thâm mắt. Bạn nên sử dụng bã rau má đã nghiền nát ngoài việc uống nước ép rau má một cách thường xuyên. Đắp trong 15 phút cho vùng da mắt. Sau đó, trước khi đi ngủ, hãy rửa sạch bằng nước ấm. Tẩy trang và làm sạch da mặt trước khi sử dụng phương pháp này.

Tác dụng của rau má làm đẹp là gì? – Làm chậm quá trình lão hóa da
Rau má chứa bốn hợp chất chống lão hóa mạnh mẽ: flavonoid, beta carotene, sterol và saponin. Những chất này là chất chống oxy hóa mạnh. Có thể giúp cơ thể thoát khỏi các gốc tự do. Nguyên nhân chính gây lão hóa da và hình thành nếp nhăn là do các gốc tự do. Do đó, các hợp chất trong rau má hỗ trợ tái tạo collagen, giúp da săn chắc hơn và giảm sự xuất hiện của các nếp nhăn do lão hóa.
Những cách làm đẹp với rau má cực đơn giản
Bên cạnh việc tìm hiểu rau má có tác dụng gì cho da mặt, bạn cũng nên tìm hiểu xem nên chế biến rau má như thế nào để tốt nhất cho da mặt nữa nhé!
Nhiều chị em vẫn đang tìm cách làm đẹp từ rau má, nhưng nếu biết cách áp dụng đúng cách, bạn có thể giúp quá trình làm đẹp trở nên hiệu quả hơn. Bảy phương pháp dưới đây sẽ hỗ trợ bạn có được phương pháp chăm sóc da tốt nhất hiện nay.
Rau má có tác dụng gì cho da mặt? – Xay nước rau má để uống
Với phương pháp làm đẹp này, bạn vừa giúp cơ thể thanh nhiệt, giải độc vừa giúp trị mụn, thâm, nám từ bên trong rất hiệu quả. Bởi vì ban đầu nước ép rau má tươi rất khó uống, nhưng nó sẽ có lợi cho cơ thể nếu uống thường xuyên.

Chuẩn bị các nguyên liệu:
- Rau má
- Nước lọc
Thực hiện như sau:
- Loại bỏ lá úa vàng và xay nhuyễn hoặc nghiền nhỏ rau má trong máy xay sinh tố.
- Sau đó, đổ một lượng nước vừa đủ vào.
- Lọc lấy nước cốt và thưởng thức.
Rau má có tác dụng gì cho da mặt? – Dùng nước rau má rửa mặt
Đây là cách làm đẹp nhanh chóng và dễ thực hiện cho những phụ nữ bận rộn vào buổi sáng. Nó sẽ giúp chị em phục hồi những vùng da bị tổn thương một cách nhanh chóng, cũng như giúp da luôn mịn màng, sạch sẽ, không bóng dầu.

Chuẩn bị các nguyên liệu sau:
- Rau má: 30g
- Nước: 1 lít
Thực hiện như sau:
- Bạn hãy rửa 30g rau má và đun sôi với 1 lít nước.
- Sau đó, bạn lọc lấy nước bằng vải lọc, hoặc sử dụng dụng cụ lọc nước, đổ vào lọ thủy tinh, cất vào tủ lạnh.
- Khi rửa mặt xong vào buổi sáng, chúng ta có thể thoa một ít nước rau má đã pha sẵn và massage mặt nhẹ nhàng trước khi rửa lại bằng nước sạch.
Đắp mặt nạ rau má tươi
Nếu bạn muốn làm trắng da tự nhiên và làm sạch bã nhờn trên da mặt vào thời gian rảnh rỗi, bạn có thể sử dụng rau má làm mặt nạ. Dùng rau má kèm với các sản phẩm chăm sóc da thường xuyên sẽ phục hồi màu da mong muốn.

Chuẩn bị:
- 30g – 40g rau má
Thực hiện như sau:
- 30 – 40g rau má bạn có thể xay nhuyễn hoặc giã nát tùy theo nhu cầu.
- Sau đó, thêm một chút nước và thoa đều lên vùng da đã được dưỡng trong khoảng 5 đến 10 phút rồi mới rửa mặt lại bằng nước sạch.
Đắp mặt nạ rau má với sữa chua
Như đã nhắc đến ở phần rau má có tác dụng gì cho da mặt, rau má chứa một số hợp chất nuôi dưỡng da quan trọng. Khi kết hợp với sữa chua sẽ giúp giữ cho làn da của bạn luôn thông thoáng và căng mọng.

Chuẩn bị:
- Rau má
- Sữa chua không đường: 1 hộp
Thực hiện như sau:
- Sau khi xay nhuyễn rau má, chúng ta chắt lấy nước.
- Nước ép rau má sau đó được kết hợp với sữa chua cho đến khi hỗn hợp đủ đặc để sử dụng làm mặt nạ.
- Sau khi rửa mặt sạch bằng nước ấm, bạn thoa hỗn hợp sữa chua rau má lên mặt.
- Rửa mặt bằng nước sạch trong 10 đến 15 phút.
Đắp mặt nạ rau má cùng với mật ong
Bạn cũng có thể biết rằng mật ong có hiệu quả trong việc điều trị mụn trứng cá. Tuy nhiên, khi kết hợp rau má với mật ong, quy trình chăm sóc da càng trở nên hiệu quả hơn trong việc điều trị những vết sẹo khó lành.

Chuẩn bị:
- Rau má
- Nửa trái nhanh (nếu có)
- 1 thìa mật ong
Cách làm:
- Chúng ta xay nhuyễn và chắt lấy nước cốt của rau má.
- Sau đó bỏ bã đi.
- Kết hợp nước ép rau má, mật ong và nước cốt chanh để tạo thành hỗn hợp đặc.
- Sau đó, massage nhẹ nhàng khắp mặt trong khoảng 15 phút.
- Rửa sạch mặt bằng nước sạch.
Đắp mặt nạ rau má kết hợp với rau diếp cá
Rau má và rau diếp là “cặp đôi hoàn hảo” của phương pháp điều trị mụn trứng cá cho khuôn mặt và là phương pháp điều trị da tốt nhất mà tôi từng thấy. Hai loại rau này đều có những hoạt chất tốt cho việc chăm sóc da nhờ khả năng vốn có của chúng.
Chuẩn bị: Rau diếp cá và rau má
Cách làm: Ta xay cả hai, chắt lấy nước, rây bỏ bã.
Sau đó, thấm hỗn hợp bằng tăm bông và chấm lên các vùng mụn hoặc thoa đều lên mặt.
Mát xa từ 15 đến 20 phút, sau đó rửa lại mặt thật sạch bằng nước sạch.
Sử dụng rau má và muối để chăm sóc da body
Đây là phương pháp giúp chị em có được làn da đẹp không bắt nắng, trắng mịn tự nhiên, không gây kích ứng da, làm sạch hiệu quả.

Chuẩn bị các nguyên liệu:
- Muối hột
- Rau má
- Nước lọc
Cách thực hiện:
- Rau má cho vào nấu trong nước lọc đến khi chín rệu.
- Thêm muối hạt vào
- Lọc nước và bã rau má riêng biệt.
- Sau khi tắm, lau khô người và thoa đều nước rau má lên người trong khoảng 10 phút trước khi tắm lại.
- Bạn cũng có thể sử dụng bã rau má để tẩy tế bào chết cho da mặt một cách hiệu quả.
Nếu bạn đã sử dụng rau má để xóa sẹo, bạn phải kiên trì với nó. Nếu vết thương lên da non, bạn nên tiến hành điều trị càng sớm càng tốt để đạt kết quả tốt nhất. Những vết sẹo nhỏ mới hình thành sẽ phát huy tác dụng nhanh hơn những vết sẹo đã lâu năm. Hy vọng bài viết đã cung cấp cho bạn những thông tin bổ ích về chủ đề “rau má có tác dụng gì cho da mặt“.