Rất nhiều chị em phụ nữ sử dụng mặt nạ làm từ rau ngót với mong muốn làm mờ vết nám trên da. Lý do nào mà họ lại tin tưởng vào loại rau này đến thế? Cùng tìm hiểu xem rau ngót có tác dụng gì cho da và những cách làm mặt nạ rau ngót trong bài viết dưới đây của lamifarm.vn nhé!
Rau ngót có tác dụng gì cho da?
Rau ngót (hay còn gọi là rau bồ ngót) là một loại thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao, chứa gấp đôi lượng Vitamin A và C so với cam, ổi,…
Vitamin C và nhiều loại khoáng chất khác phối hợp với nhau để đào thải dần các hắc tố melanin và giúp da đều màu hơn. Không chỉ vậy, nó còn hỗ trợ sản sinh collagen giúp da duy trì độ săn chắc, mịn màng.
Vitamin A tăng cường hệ miễn dịch của lớp tế bào mô giúp hạn chế một số tác nhân bên ngoài gây nám da (khói bụi, ô nhiễm, ánh nắng,…).
Những cách đắp mặt nạ rau ngót làm mờ thâm nám
Việc hiểu rõ rau ngót có tác dụng gì cho da khiến rất nhiều chị em sử dụng loại rau này để làm mặt nạ nhằm mục đích làm mở thâm nám. Cùng tham khảo một số cách làm mặt nạ từ rau ngót dưới đây nhé!
Đắp mặt nạ rau ngót và nước cốt chanh để mờ thâm nám
Khi chanh kết hợp với rau ngót, thành phần Vitamin C trong chanh sẽ giúp đẩy lùi nám nhanh hơn. Chanh cũng cải thiện quá trình tẩy da chết và chống oxy hóa, giúp cho làn da sáng khỏe hơn.
Để làm mờ vết nám trên da hiệu quả, hãy thoa hỗn hợp chanh và rau ngót lên vùng da bị nám.
Phương pháp thực hiện đơn giản như sau:
- Bước 1: Ép rau ngót để lấy nước cốt, sau đó chuyển vào cốc sạch. Bạn cho 2 thìa nước cốt chanh và 1 thìa mật ong vào, trộn thật đều các nguyên liệu.
- Bước 2: Vệ sinh da thật sạch bằng nước ấm để kích thích các nang lông nở ra.
- Bước 3: Thoa đều hỗn hợp lên da, massage nhẹ nhàng trong 20 phút để các thành phần thấm đều vào da rồi rửa sạch lại với nước.
Đắp mặt nạ rau ngót trị mụn với tinh bột nghệ
Nghệ là một phương thuốc dân gian nổi tiếng dùng để điều trị các đốm thâm trên da, chẳng hạn như tàn nhang và nám da. Curcumin, một hoạt chất trong nghệ, có tác dụng hấp thụ các sắc tố melanin bên trong da, hỗ trợ làm mờ các vết thâm nám. Đồng thời, nghệ có chứa chất kháng khuẩn tạo thành một lớp màng vô hình trên da, giúp bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời và khói bụi gây nám da.
Cách thực hiện như sau:
- Bước 1: Ép rau ngót lấy nước cốt rồi cho vào bát sạch. Cho thêm 2 thìa bột nghệ vàng nguyên chất vào bát rồi khuấy đều, thu được hỗn hợp đặc, hơi sệt.
- Bước 2: Rửa sạch mặt, thoa đều hỗn hợp lên và để trong vòng 20 phút để các nguyên liệu thấm đều.
- Bước 3: Rửa sạch da bằng nước mát và thấm khô bằng khăn.
Dùng gừng và rau ngót đắp mặt nạ trị nám
Rau ngót kết hợp với gừng tươi có công dụng trị nám nhanh chóng hơn. Gừng tươi có chứa các hoạt chất chống oxy hóa siêu mạnh cũng như các vitamin A, B, C, và các khoáng chất khác. Gừng sẽ đẩy nhanh quá trình đổi mới da, giúp bạn loại bỏ nám hiệu quả hơn nếu dùng để thoa lên da.
Gừng cũng có khả năng kháng khuẩn và chống viêm. Khi dùng rau ngót và gừng để trị nám, bạn sẽ giảm thiểu đáng kể nguy cơ bị mụn và viêm da.
Thực hiện phương pháp này như sau:
- Bước 1: Giã nhuyễn 1 nắm lá ngót và 3 lát gừng tươi.
- Bước 2: Thoa đều hỗn hợp lên vùng da bị nám trong vòng 15 phút.
- Bước 3: Rửa sạch da bằng nước mát sau khi gỡ mặt nạ. Phương pháp này nên được sử dụng không quá hai lần một tuần.
Ngoài sử dụng mặt nạ trị nám, có thể dùng rau ngót trị nám bằng cách nào khác?
Như đã đề cập trong phần rau ngót có tác dụng gì cho da, có thể thấy đây là một phương thuốc rất hiệu quả trong việc làm đẹp của chị em phụ nữ. Bên cạnh việc đắp mặt nạ, rau ngót cũng có thể sử dụng để làm nước uống, làm nước rửa mặt,… Cùng tìm hiểu rõ hơn về cách sử dụng nhé!
Rau ngót có tác dụng gì cho da? – Rửa mặt với nước rau ngót
Rau ngót có tác dụng gì cho da nếu dùng để rửa mặt? Rửa mặt bằng nước rau ngót giúp làm sạch sâu da, tẩy tế bào chết, khuyến khích tái tạo tế bào mới thay thế các vết nám, tàn nhang.
Rau ngót rất dịu nhẹ cho da và hầu như không gây kích ứng hay nổi mụn. Vì vậy, thay vì sử dụng sữa rửa mặt hàng ngày, bạn có thể rửa mặt bằng nước lá ngót để ngăn chặn hình thành các vết nám mới trên da.
Rau ngót có tác dụng gì cho da? – Uống nước ép rau ngót
Bạn có thể giảm nám da từ bên trong cơ thể bằng cách uống nước ép lá ngót. Đồng thời, uống nước rau ngót còn giúp bạn bổ sung thêm nhiều chất xơ và khoáng chất có lợi cho hệ miễn dịch và sức khỏe, ngoài ra còn có tác dụng làm đẹp da.
Phương pháp 1: Nước ép rau ngót nguyên chất
- Bước 1: Sơ chế một nắm rau ngót bằng nhặt lấy lá, bỏ ngọn. Sau đó đem rửa qua nước muối loãng.
- Bước 2: Cho vào máy xay sinh tố cùng với 1 cốc nước và xay cho đến khi mịn. Lọc qua rây để lấy nước cốt.
- Bước 3: Để dễ uống hơn, bạn có thể cho thêm một ít đường.
Phương pháp 2: Kết hợp rau ngót và cà chua
Cà chua được biết đến là một loại thực phẩm chứa nhiều vitamin C. Khi kết hợp rau ngót với cà chua sẽ mang đến cho bạn công thức làm mờ vết thâm nám mới hình thành một cách hiệu quả. Để làm nước ép, bạn cho 1 nắm lá ngót đã rửa sạch, 1 quả cà chua và 100ml nước lọc vào máy xay sinh tố rồi lọc lấy nước cốt. Uống hàng ngày để cải thiện tuần hoàn máu, làm chậm quá trình lão hóa và mờ vết thâm. Nếu chưa quen uống, bạn có thể giảm bớt mùi hăng của rau bằng cách cho thêm một chút đường.
Như vậy là chúng tôi đã giải đáp hết cho bạn về câu hỏi rau ngót có tác dụng gì cho da. Bên cạnh đó, những công thức đắp mặt nạ rau ngót giúp làm mờ nám da cũng được thông tin đầy đủ đến các bạn độc giả. Hãy tìm hiểu kỹ và thực hiện theo nhé!
Tìm hiểu thêm về cách trị nám bằng rau ngót: Tại đây