Bên cạnh những cách sử dụng chùm ngây như chế biến thành món ăn, nước uống, ngâm rượu,… hạt chùm ngây còn được dùng để sản xuất ra tinh dầu. Hiện nay, rất nhiều người yêu thích dầu chùm ngây do những công dụng cực tốt cho sức khỏe. Cùng xem đó là những lợi ích nào qua bài viết của lamifarm.vn dưới đây!
Công dụng của dầu chùm ngây đối với sức khỏe
Dầu hạt chùm ngây tốt cho da
Dầu chùm ngây từ lâu đã được sử dụng để chống lão hóa. Nó hỗ trợ trong việc loại bỏ các nếp nhăn và ngăn ngừa da mặt chảy xệ. Các chất chống oxy hóa trong dầu hỗ trợ làm chậm quá trình lão hóa và hạn chế hoạt động của các gốc tự do.
Bên cạnh đó, loại dầu này cũng được coi như một loại kem dưỡng ẩm hoàn toàn tự nhiên và an toàn. Massage bằng loại dầu này sẽ giúp cải thiện các vết thâm, vết rạn, tăng độ đàn hồi đồng thời không để lại cảm giác nhờn rít trên da.
Hạt chùm ngây được chế biến thành tinh dầu cũng có những lợi ích sau:
- Tuyệt vời cho da khô hoặc da bị kích ứng.
- Hỗ trợ trong việc điều trị các tình trạng da như bệnh chàm và bệnh vẩy nến.
- Mang lại vẻ tươi trẻ cho làn da, đặc biệt là trong thời tiết khô và lạnh.
- Do đặc tính chống vi khuẩn và chống viêm nên dầu rất thích hợp để sử dụng cho da bị mụn.
- Dầu cũng có khả năng giảm và hạn chế sẹo trên da. Bôi dầu lên vết thương và vết thâm có thể giúp khử trùng chúng và ngăn ngừa hình thành sẹo.
- Vì đây là loại dầu có đặc tính chống nấm mạnh nên nó có thể được sử dụng để điều trị các bệnh nhiễm trùng do nấm thông thường như bệnh lang ben và nấm móng chân.
Dùng dầu chùm ngây giúp tóc chắc khỏe
Dầu chùm ngây không chỉ có lợi cho da mà còn có nhiều lợi ích cho tóc. Sử dụng dầu này để điều trị tóc sẽ giúp giảm gàu, khô, chẻ ngọn, xỉn màu và các vấn đề về tóc khác. Nếu bạn bị kích ứng hoặc ngứa da đầu, dầu này có thể giúp làm dịu cơn ngứa.
Axit behenic có trong dầu còn cung cấp thêm các dưỡng chất cần thiết, phục hồi và trả lại sức sống của tóc của bạn, cân bằng độ pH của da đầu, điều tiết tuyến bã nhờn nhưng không làm bạn cảm thấy khó chịu vì tóc không bị bết dính.
Hỗn hợp ủ tóc bằng dầu từ hạt chùm ngây rất dễ làm, bạn có thể tự thực hiện theo các bước sau:
- Làm ấm dầu và xoa bóp nhẹ nhàng lên tóc.
- Nhúng khăn vào nước nóng trong vài phút, sau đó vắt ráo nước và quấn quanh tóc.
- Hơi nóng sẽ giúp da đầu hấp thụ dầu hiệu quả hơn, tạo điều kiện cho các dưỡng chất có cơ hội thẩm thấu từ gốc đến ngọn tóc tốt hơn.
- Chờ ít nhất một giờ trước khi gội đầu bằng dầu gội thảo dược dịu nhẹ.
Phương pháp điều trị tóc này sẽ cải thiện đáng kể tình trạng tóc của bạn nếu được thực hiện mỗi tuần một lần. Bạn sẽ có một mái tóc khỏe mạnh từ gốc đến ngọn, và mọi vấn đề về da đầu sẽ được giải quyết!
Chia sẻ cách làm đẹp khác từ chùm ngây: Cách đắp mặt nạ chùm ngây trị nám trắng da
Tinh dầu hạt chùm ngây có lợi cho gan
Hấp thụ tinh dầu từ hạt chùm ngây cực kỳ có lợi cho sức khỏe, đặc biệt là đối với những người bị tổn thương gan do nhiễm độc.
Một số loại thuốc và các vấn đề sức khỏe, chẳng hạn như viêm gan B, được cho là có tác động tiêu cực đến gan và làm tăng mức độ nguy hại nhất định. Loại dầu này sẽ giảm thiểu các tác động xấu của chúng và cải thiện chức năng gan.
Tốt cho răng miệng
Bằng cách thoa dầu chùm ngây lên nướu, bạn có thể giảm viêm và các vấn đề về nướu khác. Những người bị bệnh scorbut (một loại bệnh gây ra bởi tình trạng thiếu hụt vitamin C) cũng nên cân nhắc dùng loại dầu này để cải thiện tình trạng của họ. Mùi hương của dầu rất nhẹ sẽ không làm bạn khó chịu.
Có lợi cho xương khớp
Một vấn đề sức khỏe rất phổ biến khác mà nhiều người phải đối mặt là các khớp bị tổn thương hoặc đau nhức. Mặt khác, sử dụng loại dầu có nguồn gốc từ hạt chùm ngây như một loại dầu xoa bóp trên vùng bị ảnh hưởng, có thể giúp giảm đau, viêm và cải thiện khả năng vận động.
Hỗ trợ giảm căng thẳng, ổn định tinh thần
Các nhà y học từ lâu đã sử dụng dầu có nguồn gốc từ hạt chùm ngây để tăng cường sức khỏe cảm xúc và làm dịu tâm trí. Hãy cân nhắc loại dầu này ngay lập tức nếu bạn đang cảm thấy tinh thần không ổn định hoặc căng thẳng quá mức.
Giúp dạ dày hoạt động tốt
Ngoài những ưu điểm khác, dầu còn là phương thuốc tẩy giun được sử dụng phổ biến nhất. Do tính chất kháng khuẩn của nó, dầu hỗ trợ trong việc giải độc dạ dày cũng như cải thiện các vấn đề trong bộ phận này.
Giúp bổ sung thêm năng lượng cho cơ thể
Có thể bạn không nhận ra, nhưng loại dầu này là một nguồn năng lượng tuyệt vời. Sử dụng một lượng nhỏ dầu trong chế độ ăn uống của trẻ giúp thúc đẩy sự phát triển lành mạnh và bổ sung dinh dưỡng.
Theo các chuyên gia, uống nước pha với dầu chùm ngây tốt cho sức khỏe hơn rất nhiều so với việc lạm dụng nước tăng lực nhân tạo có nhiều đường để có năng lượng tức thì.
Một số lưu ý khi dùng dầu hạt chùm ngây
Hướng dẫn bảo quản dầu chùm ngây đúng cách
Dầu từ thảo mộc chùm ngây có thể được bảo quản trong thời gian dài mà không có nguy cơ bị hỏng. Để bảo quản dầu, bạn chỉ cần cất trữ ở thoáng mát, tránh ánh sáng mặt trời.
Bà bầu có nên dùng dầu chùm ngây không?
Thời điểm duy nhất không nên sử dụng loại dầu này là trong thời kỳ mang thai do có nguy cơ gây co thắt tử cung. Hơn nữa, uống dầu trong tam cá nguyệt thứ nhất và thứ hai sẽ kích thích kinh nguyệt, làm tăng khả năng sinh non hoặc thậm chí sẩy thai.
Mặt khác, sử dụng dầu sau khi sinh hoặc trong thời kỳ cho con bú sẽ làm tăng tiết sữa. Do đó, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ về những mối quan tâm nào về độ an toàn để tránh bất kỳ hậu quả đáng tiếc nào.
Những tác dụng phụ có thể gặp phải khi dùng dầu hạt chùm ngây
Loại dầu này có thể được dùng bằng cách uống và không có tác dụng phụ nào được ghi nhận. Tuy nhiên, vì rễ của loại cây này có thể độc nên bạn nên tránh tiêu thụ chúng.
Hơn nữa, do dầu có chứa hàm lượng axit béo omega-9 cao nên nếu bạn đang dùng thuốc điều trị huyết áp, hãy hỏi ý kiến bác sĩ để tránh nguy cơ tăng huyết áp.
Khi nấu hoặc làm salad, chỉ nên dùng một lượng nhỏ để tránh các vấn đề như đầy bụng, khó tiêu, tiêu chảy, đau bụng,….
Với những công dụng tuyệt vời trên, bạn đã đủ lý do để thử dùng tinh dầu chùm ngây cho bản thân và gia đình chưa. Hãy tìm hiểu thật kỹ để đưa ra lựa chọn chính xác nhé! Hy vọng bài viết của chúng tôi đã cung cấp cho bạn những thông tin hữu ích!
Có thể bạn chưa biết: Tin đồn cây chùm ngây gây vô sinh có chính xác không?
