Hiện nay, bệnh mỡ máu ngày càng phổ biến và tăng cao. Nguyên nhân đa phần do chế độ ăn uống thiếu khoa học dẫn đến mắc căn bệnh này. Ngoài những phướng pháp điều trị bằng thuốc tây, bạn có thể tham khảo một số loại ” cây nhà lá vườn ” để hỗ trợ giảm tình trạng mỡ máu tăng cao. Hãy cùng Lami Farm tìm hiểu cách rau diếp cá trị mỡ máu ngay nhé !!!
Sử dụng rau diếp cá trị mỡ máu
Rau diếp cá trong y học cổ truyền được gọi với cái tên là ngư tinh thảo, có tính hàn, vị hơi chua. Công dụng giúp bổ phế, kích thích tiểu tiện, tiêu đờm, sát trùng, giảm ngứa,…Không những được tận dụng để trị bệnh ngoài da, mụn trứng cá mà rau diếp cá còn giúp hỗ trợ trị viêm nhiễm phụ khoa khá hiệu quả.
Thành phần dinh dưỡng
Theo y học hiện đại hiện nay, rau diếp cá có chứa các khoáng chất, vitamin C, quercetin, methylnonylketon,…Chúng có tác dụng ức chế hoạt động của vi khuẩn, thúc đẩy vết thương nhanh lành, giảm khí hư, tăng cường hệ miễn dịch, loại bỏ các gốc tự do gây hại, giúp niêm mạc âm đạo sớm phục hồi, ngừa ung thư,…
- Thành phần kháng sinh tự nhiên: Thử nghiệm đã cho thấy thành phần đặc biệt này có tác dụng rõ rệt trong việc ức chế quá trình phát triển của virus gây bệnh.
- Vitamin C: Trong rau diếp cá có chứa hàm lượng vitamin C khá dồi dào. Thành phần này có tác dụng làm giảm viêm, giảm hiện tượng ra huyết trắng hoặc khí hư, nâng cao sức đề kháng cho cơ thể.
- Thành phần quercitrin và methylnonylketon: Đây chính là chất kháng viêm tốt, có tác dụng bảo vệ âm đạo đặc biệt là phần niêm mạc và ngăn ngừa ung thư cổ tử cung.
Nhờ các công dụng hữu hiệu kể trên, rau diếp cá trở thành một trong những thảo dược được sử dụng trị bệnh huyết trắng, cũng như các vấn đề phụ khoa khác tại nhà. Tuy nhiên, phương pháp này chỉ nên thực hiện trong trường hợp bệnh nhẹ. Nếu cơ thể có nhiều trị chứng nặng nề, người bệnh nên điều trị theo hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa.
Công dụng của rau diếp cá
Diếp cá vốn được xem là một loại thảo dược tự nhiên lành tính, được sử dụng để ăn sống, ép nước hoặc sắc thuốc chữa bệnh. Vậy ăn lá diếp cá có tác dụng gì, ăn rau diếp cá có tốt không? Theo Đông y, lá diếp cá có vị chua, cay, tính hàn và có tác dụng thanh nhiệt, giải độc. Rau diếp cá có tác dụng như sau:
- Lá diếp cá giúp thanh lọc, thải độc gan;
- Hỗ trợ trị mụn, làm tiêu viêm, giảm sưng đối với mụn mủ;
- Bảo vệ cơ thể khỏi tác hại của gốc tự do, làm chậm quá trình lão hóa tự nhiên;
- Cải thiện thị lực, chống khô và mỏi mắt;
- Xây dựng cơ bắp, cung cấp lượng lớn chất xơ cho cơ thể;
- Hỗ trợ điều trị bệnh trĩ, táo bón;
- Giúp xương và răng chắc khỏe;
- Làm tiêu biến mỡ thừa, giúp giảm cân an toàn;
- Hạ sốt, làm mát cơ thể và giảm ho khan, ngứa họng,
- Chữa nhiệt miệng, lở miệng do nóng trong;
- Hỗ trợ điều trị các chứng bệnh phụ khoa, rối loạn kinh nguyệt ở phụ nữ.
Rau diếp cá trị mỡ máu
Diếp cá được biết đến là loại rau thơm được nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, nó còn là thảo dược điều trị bệnh mỡ máu hiệu quả. Trong rau diếp cá có chứa một lượng lớn chất cellulose – chất giúp khử mỡ, giúp giảm mỡ máu nhanh chóng. Bạn có thể xay nhuyển rau diếp cá và ép lấy nước uống hằng ngày.
Giảm mỡ máu với lá sen
Lá sen từ xưa đã là loại có nhiều công dụng hữu ích trong cuộc sống. Không những thế, lá sen còn là bài thuốc chữa bệnh mỡ máu rất hiệu quả và được nhiều người áp dụng. Để giảm mỡ máu bạn có thể dùng lá sen khô hoặc lá sen tươi để sắc uống thay trà hàng ngày. Các thành phần trong lá sen có chứa các chất tăng cường năng lượng cơ thể hỗ trợ điều trị mỡ máu rất tốt.
Ngoài ra, bạn có thể kết hợp 60g lá sen khô, táo gai tươi và hạt lúa mạch thô mỗi loại 10g, lá lạc 15g, vỏ cam (quýt) 5g, trà xanh 60g. Thái nhỏ tất cả nguyên liệu này, sau đó nấu thành trà. Mỗi ngày nấu một nồi, uống thay nước cũng giúp cải thiện tình trạng mỡ máu hiệu quả.
Cách chữa mỡ máu cao ít người biết – Dâu tằm
Rễ và thân cây dâu tằm là bài thuốc đông y chữa mỡ máu khá hiệu quả mà ít ai biết. Trong rễ và thân cây dâu tằm có chứa các chất làm cải thiện triệu chứng máu nhiễm mỡ.
Bài thuốc gồm 17 vị thuốc quen thuộc: Rễ cây chuối tiêu, rễ cây dừa, rễ cau, rễ và lá của cây lá gai, rễ cây dứa, vỏ rễ và thân cây dâu tằm, vỏ rễ cây sung, rễ cây ngái, cây tầm gửi, cây bìm bìm, cây sả… Các vị thuốc này nên được thu hái vào ngày trời nắng, sau đó sao khô, hạ thổ và dùng dần. Bạn có thể sắc nước uống từ các loại nguyên liệu này và dùng trong thời gian dài.
Thảo dược giảm mỡ máu an toàn, hiệu quả – Cây trà
Trà xanh từ lâu đã được biết đến là thảo dược rất tốt, giúp chống lại quá trình oxy hóa, tốt cho dạ dày, tan đờm…
Ngoài ra, trà xanh còn giúp kháng lại quá trình xơ cứng động mạch, có thể làm giảm tỷ lệ kết dính ở máu, cải thiện triệu chứng máu nhiễm mỡ hiệu quả. Bạn có thể uống trà xanh hàng ngày để điều trị bệnh đạt kết quả tốt.
Hạ mỡ máu hiệu quả với tỏi
Bên cạnh rau diếp cá trị mỡ máu. Tỏi là gia vị luôn có trong mỗi gia đình người Việt Nam. Tỏi không chỉ làm tăng hương vị thơm ngon cho những món ăn mà tỏi còn là là vị thuốc điều trị bệnh. Nó có thể chữa được rất nhiều bệnh khác nhau như cảm cúm, ăn khó tiêu, chướng bụng…
Trong đó, tỏi cũng có tác dụng hạ mỡ máu được nhiều chuyên gia đánh giá cao. Bạn có thể ngâm rượu tỏi hoặc xay nhuyễn tỏi, chanh với nước và uống hỗn hợp này mỗi ngày. Bạn kiên trì uống trong vòng 2 tháng sẽ có hiệu quả.
Trên đây là một số cây nhà lá vườn giúp hỗ trợ điều trị mỡ máu hiệu quả. Đặc biệt là sử dụng rau diếp cá trị mỡ máu. Hy vọng sẽ đem lại cho các bạn thật nhiều kiến thức bổ ích trong quá trình phòng và điều trị bệnh. Chúc các bạn thật nhiều sức khoẻ nhé!
Cùng tìm hiểu thêm: 8 cách dùng rau diếp cá trị viêm họng không nên bỏ qua