Là một món ăn vặt truyền thống có từ lâu, kẹo đậu phộng không còn xa lạ gì với chúng ta nữa. Kẹo đậu phộng được ưa chuộng bởi nó dân dã và dễ làm, nguyên liệu rất dễ tìm kiếm. Hiện nay có rất nhiều cơ sở làm kẹo đậu phộng với giá thành cạnh tranh. Vì vậy, chúng ta nên chọn mua kẹo đậu phộng ở đâu? Hãy cùng tham khảo bài viết phía dưới nhé.
Ăn kẹo đậu phộng có mập không?
Ăn kẹo đậu phộng có mập không? Chắc chắn đây là câu hỏi lăn tăn nhất của mọi người. Tuy nhiên, có mập hay không còn tùy thuộc vào việc bạn dùng nhiều hay ít. Vì cái gì nhiều quá cũng không tốt đúng không nào!
Nếu bạn dùng nhiều kẹo lạc thì việc mập lên là điều dĩ nhiên do ở trong kẹo lạc chứa tới 185 calo và rất nhiều đường. Lượng đường cao sẽ rất nguy hiểm đối với những bệnh nhân có nguy cơ bị bệnh đường huyết và dễ gây nên các bệnh béo phì, tăng cân, huyết áp cao…

Tuy nhiên, khi bạn dùng ở mức độ vừa phải, biết định lượng và dùng kẹo lạc 1 cách hợp lí hơn thì lượng chất xơ và protein sẽ giúp bạn hạn chế được cơn đói và giúp bạn no lâu hơn. Các dưỡng chất khác có trong kẹo lạc còn giúp việc trao đổi chất sẽ diễn ra thuận lợi hơn.
Vậy nên, để việc giảm cân và đảm bảo sức khỏe không bị ảnh hưởng thì bạn nên sử dụng kẹo lạc một các khoa học. Cân bằng lượng calo nạp vào trong một ngày và đồng thời kết hợp với hoạt động luyện tập đều đặn.
Xem chi tiết: Kẹo đậu phộng bao nhiêu calo? Ăn có mập không
Nguồn năng lượng có trong kẹo đậu phộng
Ngoài hương vị thơm ngon hấp dẫn của đậu phộng, đường, mè.. thì kẹo đậu phộng cũng có thể coi là một món ăn vặt có nhiều dưỡng chất không thể ngờ tới, giúp ổn định đường huyết, đồ ngọt còn có tác dụng tốt cho tâm trạng giúp phòng chống trầm cảm. Về mặt sức khỏe thì kẹo đậu phộng có chứa đậu phộng còn giúp bảo vệ tim mạch.. Kẹo đậu phộng chứa hàm lượng ít tinh bột nên nó sẽ không gây hại cho sức khỏe, đặc biệt đối với các bệnh nhân có tiểu sử bệnh tiểu đường.
Ăn kẹo đậu phộng có tác dụng gì?
Tái tạo năng lượng
Bên trong kẹo đậu phộng chứa chất béo thuộc dạng chất béo đơn, không bão hòa rất tốt cho việc tái tạo năng lượng cho một ngày hoạt động dài mệt mỏi.

Tốt cho não bộ
Ngoài ra kẹo đậu phộng có chứa hàm lượng lớn chất protein sẽ giúp thúc đẩy acid amin hỗ trợ não bộ hoạt động tốt hơn và hạn chế các vấn đề liên quan.
Tốt cho da
Vitamin E có trong kẹo lạc còn giúp ngăn ngừa lão hóa, giúp tái tạo và nuôi dưỡng làn da của bạn.
Mua kẹo đậu phộng ở đâu chất lượng uy tín
Hiện nay có rất nhiều cơ sở bán kẹo đậu phộng, giá thành rất cạnh tranh vì vậy không phải cơ sở nào cũng đảm bảo chất lượng nguyên liệu đầu vào. Tuy nhiên ở Lami Farm hệ thống bán lẻ nông sản cam kết chọn lựa kỹ càng nguyên vật liệu đầu vào được tuyển chọn từ các nhà vườn uy tín.

Sản phẩm kẹo đậu phộng của nhà Lami Farm được chế biến theo công nghệ kép kín vẫn giữ được dưỡng chất, vẫn giữ được hương vị riêng thơm ngon và hấp dẫn. Ngoài kẹo đậu phộng truyền thống, Lami Farm còn nhiều sản phẩm khác như kẹo đậu phộng tròn, đậu phộng rang vị gừng. Cùng ghé qua Lami Farm bạn nhé.
Đặt mua ngay kẹo đậu phộng cuộn tại Lami Farm:
Lami Farm – Hệ thống bán lẻ nông sản xanh
Địa chỉ: 02 Bình Hòa, Thị trấn Lấp Vò, Huyện Lấp Vò, Đồng Tháp
Hotline: 0784 499 343
Zalo: 0784 499 343
Email: lamifarmvn@gmail.com
Website: https://lamifarm.vn
Qua bài viết trên đã giải đáp được câu hỏi nên chọn mua kẹo đậu phộng ở đâu. Hy vọng bạn sẽ ghé và thưởng thức các sản phẩm của Lami Farm đặc biệt là món kẹo đậu phộng thơm ngon, đậm vị riêng.
Tìm hiểu thêm: Cách làm kẹo đậu phộng không cần mạch nha đơn giản tại nhà