Rau Chùm Ngây Giá Bao Nhiêu ? Cập Nhật Giá Mới Nhất 2022?

Giá rau chùm ngây đang được nhiều hỏi thăm và tìm kiếm trên các trang mua bán online. Loại rau này có gì đặc biệt? Rau chùm ngây giá bao nhiêu? Cập nhật giá mới nhất 2022? Hãy cùng Lamifarm.vn tìm hiểu ngay sau đây!

Tìm hiểu về cây chùm ngây

Chùm ngây có xuất xứ từ vùng Nam Á. Trước đây cây thường mọc hoang rất nhiều ở Việt Nam. Tại thời điểm đó chưa được nhiều người biết về giá trị dinh dưỡng, dược tính của nó.

Dần về sau này, khi có nhiều thông tin hơn về chùm ngây thì nó trở nên có giá trị và nổi tiếng. Hiện tại ngày càng nhiều người, nhiều gia đình ưa chuộng và xem như một giải pháp dinh dưỡng tối ưu.

Tìm hiểu về cây chùm ngây
Tìm hiểu về cây chùm ngây

Lá cây chùm ngây chứa tới 46 loại chất chống oxy hóa. Đặc biệt là vitamin C và vitamin A. Là các chất chống oxy hóa cực kỳ quan trọng đối với sức khỏe con người.

Các chất chống oxy hóa làm trung hòa các tác động tàn phá của các gốc tự do. Mang lại khả năng bảo vệ cơ thể khỏi bệnh ung thư, những bệnh thoái hóa như thoái hóa điểm vàng, xơ nang.

Những dưỡng chất tổng hợp của cây chùm ngây bao gồm: có nhiều chất đạm, các vitamin thiết yếu, beta – carotene, 18 axit amin và  hợp chất phenol, nhiều khoáng chất khác,…

Trong chùm ngây hàm chứa hơn 90 dưỡng chất, 18 loại axit amin, 46 chất chống oxy hóa và lượng vitamin C cao gấp 7 lần trong cam. Lượng canxi gấp 4 lần sữa, vitamin A gấp 4 lần cà rốt và chất đạm gấp 2 lần sữa chua, thành phần sắt cũng cao gấp 3 lần cải bó xôi,….

Chùm ngây có công dụng gì cho cơ thể ?

Chùm ngây có công dụng gì cho cơ thể
Chùm ngây có công dụng gì cho cơ thể

Chùm ngây chứa nhiều Vitamin và khoáng chất. Đóng vai trò là hoạt chất chống oxy hóa. Các bộ phận chùm ngây chứa nhiều thành phần hóa học như: alcaloid, benzylamine, pterygospermin,…  có nhiều giá trị trong y học.

Thực phẩm bổ sung dinh dưỡng

Đây là một loại thực phẩm rất tốt cho người ăn chay trường. Trong chùm ngây tươi có chứa hàm lượng chất đạm khá cao nên có thể thay thế cho chất đạm có trong thịt, cá….

Hỗ trợ điều trị rối loạn dạ dày

Nhờ khả năng kháng acid, histamin và tính năng kháng khuẩn nên rau chùm ngây còn được biết tới là một loại thuốc giúp phòng ngừa và hỗ trợ điều trị bệnh rối loạn ở dạ dày hiệu quả.

Cải thiện sức khỏe xương

Lượng canxi và photpho trong lá chùm ngây  giúp phòng ngừa loãng xương, giúp xương chắc khỏe. 

Tăng khả năng miễn dịch

Một hệ miễn dịch khỏe mạnh là rất quan trọng với cơ thể. Chùm ngây sẽ mang lại cho cơ thể khả năng miễn dịch cao, là nhờ vào làm lượng lớn các chất dinh dưỡng tổng hợp có trong chùm ngây.

Bảo vệ hệ tim mạch

Với 46 thành phần chất chống oxy hóa có trong chùm ngây sẽ giúp cơ thể bảo vệ hệ tim mạch luôn khỏe mạnh.

Phòng ngừa ung thư

Chùm ngây có khả năng điều trị và phòng ngừa nhiều loại ung thư. Trong đó có  khả năng chống lại bệnh ung thư cổ tử cung. 

Nhờ vào các khả năng khác như: kháng viêm, đào thải độc tố, thanh lọc cơ thể, giúp ổn định nội tiết tố,… chùm ngây có thể hạn chế được tối ưu các nguy cơ ung thư buồng trứng. Tăng khả năng đề kháng giúp chống lại bệnh tật.

Hỗ trợ điều trị tiểu đường

Chùm ngây giúp kích thích sản sinh Insulin trong cơ thể. Giúp ổn định đường huyết và các biến chứng khác của bệnh tiểu đường.

Giải đáp thắc mắc: Rau chùm ngây kỵ gì ? Ai không nên ăn chùm ngây ?

Hướng dẫn cách sử dụng chùm ngây hiệu quả

Mặc dù cây chùm ngây có nhiều công dụng tốt đối với sức khỏe, nhưng không phải sử dụng cứ nhiều là càng tốt. Theo khuyến cáo từ chuyên gia,  chùm ngây nên được dùng khoảng 6gr/ngày và ăn trong vòng 3 tuần. Tuy nhiên cũng còn tùy vào độ tuổi và sức khỏe mà liều lượng sẽ có thể thay đổi.

Hướng dẫn cách sử dụng chùm ngây hiệu quả
Hướng dẫn cách sử dụng chùm ngây hiệu quả

Chùm ngây thường được chế biến theo cách sau:

  • Lá chùm ngây: thường được dùng rau ăn thông thường vì nó có hương vị gần giống rau ngót (bồ ngót). Hoặc có thể làm sinh tố uống, phơi khô tán nhuyễn để nấu cháo, nấu bột hoặc pha nước uống.
  • Hoa chùm ngây:  phơi khô và pha như uống nước chè/ trà.
  • Quả chùm ngây: được nấu cùng với các món ăn như nấu canh, ninh xương, xào với thịt,…

Rau chùm ngây giá bao nhiêu tiền ?

Rau chùm ngây giá bao nhiêu? Có đắt không? Tước kia, chùm ngây vốn là cây mọc hoang. Nhưng nhiên, gần đây nhiều người rỉ tai nhau về giá trị dinh dưỡng của nó và tìm mua nhiều nên nó trở nên đắt giá. Có những nơi bán giá cao. Giá bán thông thường dao động từ 60.000 – 70.000 đồng/kg.

Mua lá chùm ngây ở đâu tươi ngon nhất ? 

Để có thể an tâm mua được lá chùm ngây tươi ngon, mua rau chùm ngây ở đâu hcm được quan tâm hơn. Giá rau chùm ngây hiện nay còn tùy thuộc vào nhiều nơi như ở: cửa hàng tạp hóa, siêu thị, cửa hàng thuốc, cửa hàng thuốc đông y,… 

Bạn có thể tìm và đặt mua online trên hoặc tại các trang web uy tín. Một trong số đó có Lami Farm. 

Lami Farm - Địa chỉ mua lá chùm ngây ngon
Lami Farm – Địa chỉ mua lá chùm ngây ngon

Lami Farm một trong những địa chỉ chuyên cung cấp nhiều sản phẩm nông sản đầy đủ đa dạng các loại. Những loại mặt hàng này đều đã được công ty kiểm nghiệm về chất lượng an toàn thực phẩm. Mua lá chùm ngây ở đâu, bạn hãy Liên hệ Lami Farm để biết thêm chi tiết về nguồn hàng lá chùm ngây tươi, bột chùm ngây chất lượng.  

Khi mua hàng tại Lami Farm, quý khách hàng sẽ được an tâm về:  

  • Cam kết mang nguồn sản phẩm chất lượng. Nói không với phẩm màu hóa học gây ảnh hưởng đến sử khỏe. 
  • Mọi quy trình từ trồng trọt chăm sóc cây theo những cơ chế tự nhiên. Những sản phẩm Lami Farm đều được chiết xuất dưới những thiết bị công nghệ hiện đại và khép kín.  
  • Luôn đảm bảo có mức giá thành cạnh tranh và tuân thủ đúng những quy định về ATVSTP do bộ Y tế đã đề ra. 
  • Mang đến nhiều những loại thực phẩm, sản phẩm sạch – an toàn – chất lượng- giá thành phù hợp. 
  • Luôn có nhiều các chế độ ưu đãi, chăm sóc khách hàng tận tâm và chỉnh chu nhất.

Lami Farm sẵn sàng nhận những phản hồi từ quý khách hàng về dịch vụ. Rau chùm ngây giá bao nhiêu? Liên hệ tại đây: 

  • Địa chỉ: 02 Bình Hòa, Thị trấn Lấp Vò, Huyện Lấp Vò, Đồng Tháp
  • Hotline: 0784 499 343
  • Zalo: 0784 499 343
  • Email: lamifarmvn@gmail.com
  • Website: https://lamifarm.vn

Xem thêm: Rau chùm ngây mua ở đâu ngon giá rẻ chất lượng?

5/5 - (1 bình chọn)